Tillbaka på gymmet


Har inte varit på gymmet på typ 3-4 månader... Usch så dåligt. Men har tränat ute ibland så ni vet haha. Måste förklara mig för er och för mig själv! Tog mig till gymmet idag iaf och det blev crosstrainer, cykel och bandet. Riktigt skönt och man känner sig så nöjd efteråt! För att inte ha tränat på så länge tyckte jag dagens 5 km var bra! + 20 min cykel och 20 min cross. Imorgon bär det av till gymmet igen, det var så skönt och har varit mer effektiv idag än någon annan dag. Tvättat, handlat och pluggat. Bra start på veckan! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0